Hola parcero muy interesante tú publicación, hay muchas maneras de aprender a manejar nuestras emociones e impulsos a las acciones que no nos parecen y veo que por las rutinas diarias son causantes de estrés, pero ud ha aprendido a manejarlas creo que hablar con alguien que te inspira confianza y el contacto con la naturaleza te ayudan a equilibrar las emociones. Para mi el estar al contacto con la naturaleza es la mejor terapia lo he aplicado y funciona.

Saludos