সুপার ওয়াক 👟: সাত দিনের এক্টিভিটিজ। ||Super walk: Seven days activities.
শুভ রাত্রি আমার বাংলা ব্লগ পরিবার। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে শুরু করছি আমার আজকের আয়োজন। আজকে সুপার অ্যাপ এক্টিভিটিস নিয়ে পোস্ট লিখতে হাজির হয়েছি।
গত কিছুদিন আগে হঠাৎ কমিউনিটি থেকে বলা হয়েছে সুপার ওয়াক নামক একটি এপস ইন্সটল করে হাঁটাহাঁটি করে উপার্জন করার জন্য। প্রথমেই ব্যাপারটা তেমন বুঝতে না পারলেও এখন বেশ ভালো লাগছে এপসটা। আমি সপ্তাহ খানেক আগে এটাতে কাজ শুরু করেছি। যেহেতু কমিউনিটি থেকে বলা হয়েছে সাত দিনের এক্টিভিটিজ নিয়ে পোস্ট করা যাবে, তাই সাত দিনের এক্টিভিটিজ নিয়ে পোস্ট করতে হাজির হলাম। আসলে প্রতিনিয়ত নতুন কিছু নিয়ে কাজ করতে ভালোই লাগে কি বলেন আপনারা 😃
সপ্তাহের শুরুতেই দেখতে পাচ্ছেন আমার ৭৭৫০ সুপার মানি এবং ৩৭৪ সুপার ক্যাশ রয়েছে। এই দিনে দশ হাজারের উপরে ফুট কাউন্ট করাতে পেরেছি। আসলে যেদিন 10000 এর উপরে ফুট কাউন্ট করাতে পারে সেদিন সত্যিই বেশ ভালো লাগে।
এখানে দেখা যাচ্ছে ৮২৭০ সুপার মানি এবং ৩৯৬ সুপার ক্যাশ রয়েছে। তাছাড়াও এই দিনে ৬৮৭৬ স্টেপ কাউন্ট করাতে পেরেছি। আসলে মাঝেমধ্যে পারিপার্শ্বিক বিভিন্ন কারণে হাটার গতি একদমই কমে যায়।
এই দিনে আমার একাউন্টে ৮৭৯০ সুপার মানি এবং ৪২৯ সুপার ক্যাশ তৈরি করতে পেরেছি। তাছাড়াও ৮৯৪৩ ফুট স্টেপ কাউন্ট করাতে পেরেছি। যদিও সব সময় আশা থাকে দশ হাজারের উপরে করার কিন্তু মাঝে মাঝেই আসলে হয়ে ওঠে না, তবুও পরের দিন আবারো চেষ্টা করে যাই ১০ হাজার স্টেপ করার।
এই দিনে আমার সুপার মানি ৯৬৯০ হয়েছে এবং ৪৭২ সুপার ক্যাশ করতে পেরেছি। তাছাড়াও ১৫৯০৮ স্টেপ হেঁটেছি যা আমার বেশ বড় অর্জন।
এই দিনে আমি ৯৭৪০ সুপার মানি এবং ৪৭২ সুপার ক্যাশ করতে পেরেছি। তাছাড়াও ৭৭২১ স্টেপ হেঁটেছি যা গত দিনে তুলনায় বেশ কম।
শেষ দিনই এসে আমি ১০৫৯০ সুপার মানি এবং ৫১৪ সুপার ক্যাশ অর্জন করতে পেরেছি। তাছাড়াও ১২৫৭৫ স্টেপ হেঁটে গত দিনের গ্যাপ পূরন করতে পেরেছি।
এই ছিল সুপার ওয়াক এপে আমার পুরো সপ্তাহের এক্টিভিটিজ। আশাকরি আপনারাও আপনাদের সর্বোচ্চ চেষ্টা নিয়ে এগিয়ে যাচ্ছেন। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে আজকের মত বিদায় নিলাম।
আমি ইন্জিনিয়ার ইমরান হাসান। মেশিন নিয়ে পেশা আর ব্লগিং হলো নেশা। কাজ করি টেকনিক্যাল সাপোর্ট ইন্জিনিয়ার হিসেবে একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে। অবসর সময়ে ব্লগিং করি নিজের মনের খোরাক আর একটু পরিবারকে ভালো রাখার জন্য। আমি আবেগী, বড্ড জেদি, নিজেই নিজের রাজ্যের রাজা। কেউ কোথাও থেমে গেলে সেখান থেকে শুরু করতে ভালোবাসি। আমার শখ ছবি তোলা, বাগান করা আর নতুন জায়গায় ঘুরতে যাওয়া। মানুষকে আমি ভালোবাসি তাই মানুষ আমায় ভালোবাসে।
https://x.com/emranhasan1989/status/1874139002678501690?t=hn1B0G3ONcCerI9-cw3j7Q&s=19
প্রমোশন
আপনি অনেক বেশি হাঁটাহাঁটি করেছেন ভাইয়া। আমি শুরু করেছি। বিষয়টা জেনেছিলাম তবে মোবাইলের সমস্যার জন্য অংশগ্রহণ করা হয়নি। তবে কালকে থেকে শুরু করে দিয়েছি।
আসলে প্রতিদিনই আমি বেশ খানিকটা সময় হাটাহাটি করার চেষ্টা করি। যাইহোক আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ।
অনেক অনেক ভালো লাগলো আপনার সুপার ওয়াল দেখে। আপনি অনেক সুন্দর হাঁটাহাঁটি করেন। প্রত্যেকটাতেই অনেক বেশি বেশি কাউন্ট করেছে। এভাবে আমাদের প্রতিনিয়ত হাঁটাহাঁটি প্রয়োজন।
ভাই আপনার সুপার ওয়ার্ক সাত দিনের এক্টিভিটিজ দেখে ভীষণ ভালো লাগলো। আপনি দেখছি নিয়ম করে প্রতিদিন অনেক বেশি হাঁটাহাঁটি করছেন, আবার নিজের গ্যাপ গুলো পূরণ করে নিয়েছন। হাঁটাহাঁটি স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ভালো। ধন্যবাদ ভাই আপনাকে সুন্দর করে গুছিয়ে পোস্ট উপহার দেওয়ার জন্য। আপনার জন্য শুভকামনা রইল ভালো থাকবেন ভাই।
আপনার পোস্ট দেখেই বোঝা যাচ্ছে ভালোই হাঁটাহাঁটি করেন। এবং হাঁটাহাঁটি করলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হয়। আসলে চেষ্টা করতে হবে প্রত্যেকদিন হাঁটাহাঁটি করার জন্য। আমি নিজেও চেষ্টা করি মাঝেমধ্যে হাঁটাহাঁটি করার জন্য। ভালো লাগলো আপনার পোস্টটি দেখে।
জি ভাই আপনি ঠিক বলেছেন, হাঁটাহাঁটি করার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। তাইতো চেষ্টা করে যাচ্ছি এই অ্যাপসটি চালিয়ে বেশ কিছুটা সময় হাঁটাহাঁটি করার।
দেখেতো মনে হচেছ আপনি দারুন একটিভ একটি মানুষ। আপনি বেশ সুন্দর করে গত সপ্তাহে আপনার হাটার তথ্য আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন। এতে করে আমরাও একটু করে উদ্দীপনা পাচ্ছি। ধন্যবাদ ভাইয়া এমন একটি পোস্ট শেয়ার করার জন্য।
ধন্যবাদ আপু।
আপনিও চাইলে চমৎকার এপসটা নিয়ে হাঁটার মাধ্যমে উপার্জন করতে পারেন।
দারুন, দারুন এতো পরিমান হাঁটাহাঁটির এক্টিভিটিস দেখে তো মুগ্ধ না হয়ে পারলাম না।আপনি আপনার এক্টিভিটিস ধরে রাখুন এমনটাই আশাকরি। ধন্যবাদ ভাইয়া শেয়ার করার জন্য।
অনেক ধন্যবাদ আপু।
আমি সমস্ত দিন বিভিন্ন প্রয়োজনে বেশ হাঁটাহাঁটি করি।
এরজন্য ভালো রেজাল্ট পাচ্ছি এপসটাতে।
বাহ ভাই আপনি দেখছি অনেক এগিয়ে গিয়েছেন। আমি তো সর্বোচ্চ ৭০০০ স্টেপ হাঁটি। কিন্তু আপনার সর্বনিম্ন দেখছি এটা। বেশ দারুণ। আপনি বেশ দ্রুত গতিতে এগিয়েছেন। এবং আপনার সুপারকয়েন ও সুপারম্যানি ঐভাবেই বৃদ্ধির পেয়েছে। সবমিলিয়ে চমৎকার লাগল আপনার পোস্ট টা ভাই।
ধন্যবাদ ইমন।
আশাকরি রেকর্ডটা দিন দিন বৃদ্ধি পাবে, যদি উপর ওয়ালা সুস্থ রাখেন।