You are viewing a single comment's thread from:

RE: Дурне дитинство

in Ukraine on Steem5 months ago (edited)

Тільки з іншою технікою (вузька постановка ніг, а хват більш широкий, як для жиму лежачи)

  • тяга в класиці, навантаження на поперек і спину в цілому більше.

Я ж зробив в сумо, навантаження на спину й поперек менше, більше на ноги.