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RE: Meditieren und Träumen
Ich denke schon, definitiv. Mit autogenem Training hast du ja auch Achtsamkeit gelernt, sowie die gezielte Konzentration auf bestimmte Gefühle o.ä.
Ich denke schon, definitiv. Mit autogenem Training hast du ja auch Achtsamkeit gelernt, sowie die gezielte Konzentration auf bestimmte Gefühle o.ä.