我要减肥
体重秤上的数字悄然攀升至140斤,老公的关爱与老妈的担忧,如同耳边不断的轻风,提醒着我,是时候重启那份沉寂数周的减肥计划了。面对镜子中的自己,我下定决心,不再让拖延成为借口,用行动证明改变的力量。从今天起,我将以坚定的步伐,踏上健康饮食与规律运动的旅程,让汗水成为最美的见证,不仅为了他人的目光,更是为了拥抱那个更加自信、更加美好的自己。减肥之路,虽长且不易,但我已准备好,迎接每一个挑战,直到遇见更好的我。
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一步一步来,让自己忙碌起来,不吃快餐,小心药物和食物中的化学物质。 我祈祷你能成功。 记住,多睡 10 个小时以上会有助于减少进食,减轻压力和减少食量也是如此。
不含碳水化合物的亲爱的
@ wakeupkitty
🍀♥️