나 자신에게 치하

겨울날씨 바람 불지 않고 햇빛 있으면
왠만한 추위에도 운동을나간다

티비 드라마나 보며
하루를 맥 없이 보내기 싫기 때문이기도 하다.

긴 시간은 아니라도 규치적인
운동 습관을 몸에 익히려고 노력 한다.

오늘도 계획 대로 운동을 마치며
좋아진 기분 덕에 잘했노라
나자신에게 치하도 해 본다.