Mi querida Caro que buena información médica nos suministras a través de este post como dices no se necesita ser médico para aprender y conocer sobre éstos temas.
El estreñimiento es un mal muy común horita en los seres humanos y más causado por el estrés, el poco líquido que consumimos y también la falta de fibra hay que ponerle control a esto, yo me he visto afectada por ello🥴
Hola amiga Raquel...
Sí el estreñimiento es un mal de la mayoría de las personas a nivel mundial precisamente por mala alimentación. Pero a veces es difícil incluir productos con fibra porque son algo costosos.
Muchas gracias por leerme y me alegra que te haya gustado mi publicación.