You are viewing a single comment's thread from:
RE: Pentingnya tidur malam - tidurlah kalau sudah ngantuk
saya juga begitu dulu, namun sekarang sudah normal kembali....
atur jadwal tidur dengan disiplin, maka penyakit insomnia itu akan hilang.
kuatkan tekad dan motivasi, insyaALLAH seminggu sudah normal...
caranya: jangan tidur lagi setelah shubuh, dan jangan tidur siang, semoga berkah.
^^ mari saling bantu dengan saling FOLLOW dan VOTE. ^^