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Bonjour Roxane
je vous remercie de votre considération et de votre aide par plusieurs articles de vous que j´ai lu. En effet , á 81 ans j´invente et je fais mes exercices au quotidien alors que mes confrères en majorité sont dans des maisons de retraite et totalement assistés. Je souhaite que mes videos futurs vous plairont car si vous êtes jeune telle que je vois sur vos photos, ce sera une mise en forme dés le matin et pour toute la journée

Ha contente que vous ayez lu mes articles @gymida 😎
Bonne continuation !!! Gardez la forme ❤️