충동적 식욕을 억제하려면?
식욕은 위의 의욕이니 좋은것입니다
그런데 보는데로 확 식욕이 땡길때가 있지요
보기만 해도 먹고 싶은 충동이 생기는것은
눈으로 보자
뇌가 가동되어
식욕신경이 살아나기 시작한거죠
어느때는 너무 식욕충동이 힘이 솟구쳐
그야말로 당장 먹지 않으면 안될거 같은때도 있지요
티브이 먹방 프로그램 보다 보면
치킨을 시키던지 피자를 콜하던지 하게 되요
다이어트를 위해서
식욕 억제제를 먹기도 하지만
약먹을 동안만 약효가 나타날뿐이죠.
충동구매로 쇼핑을 저질러버리기도 하는데요
정상 식욕이라기 보다는
충동적인 식욕이 화산처럼 폭발한다면
어떻해야 될까여~
이러한 식욕 충동은
5분만 지나면 굉장히 가라앉습니다.
식욕충동이 생길때
5분만 다른일을 해볼까여~
반갑습니다~ 자주 뵈어요~
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아네~~감사~~~~
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저의 위는 항상 의욕이 넘치는 아이였군요. 의욕이 다 어디로 갔나했더니 위가 지분을 차지하고 있었던 게 틀림없군요;;
맞아요 맞아. 무언가 먹고 싶다가 한 10분 정도 딴짓하면 사라지죠. ^_^