🏃‍➡️[나는 달린다] #145

드디어 야외 로드런!!
딱 5주만이다. 햇살을 받으며 바람을 맞으며 길을 달린다.

아내가 달리기를 시작한지 한달이 좀 넘었는데 오늘 오랫만에 아내와도 함께 달렸다
내가 다치기전 시작했는데 혼자서 꾸준하게 달려 이제는 6키로는 거뜬히 해내다. 물론 속도는 아직 처음과 그대로지만 거리를 늘리는게 더 중요하다고 이야기 해주고 있다.

함께 달리고 차를 한잔 마시고 장을 보고 들어왔다.
내일도 오전에 6키로 정도 함께 달릴 생각이다.

간만에 밖에서 땀을 흘리니 좋다.
스테픈도 이제 다시 시작^^