Yo diría que una mayoría de personas debe haber experimentado depresión alguna vez en sus vidas, por más leve que ésta sea.
Hay individuos que tienen la capacidad para superar la enfermedad por su cuenta, sobre todo porque a veces se sufre como parte de una etapa; luto, cuando los hijos se van de casa, tras romper una relación significativa... Sin embargo, en depresiones más severas y/o aquellas donde la persona no cuenta con las herramientas para enfrentarla es que se necesita la intervención de un profesional.