You are viewing a single comment's thread from:
RE: 코로나 때문에 자가격리 중입니다.
안녕하세요
자세하게 알려주셔서 감사합니다.
격리 기간이라 혼자서 하나씩 해보겠습니다. 긴 무언가가 있으면 툭툭 가볍게 치면서 마사지할 수 있을 것 같습니다!
감사합니다!
안녕하세요
자세하게 알려주셔서 감사합니다.
격리 기간이라 혼자서 하나씩 해보겠습니다. 긴 무언가가 있으면 툭툭 가볍게 치면서 마사지할 수 있을 것 같습니다!
감사합니다!
바닥과 등뼈 사이에 테니스 공이나 고무 공을 놓고 천천히 위 아래로 압박하는 방법으로 지압할 수도 있어요.
아하 누워서 하면 되겠군요!
감사합니다. 바로 시도해보겠습니다!