asinayo (69)in #kr • 2 days ago건강검진귀찮아서 늦게 받은 건강검진 기록이 오늘 나왔는데, 최근 다이어트 등으로 몸관리좀 해서 기대를 했어 그 결과는 .. 괜찮게 나왔더라 특히 인바디 점수가 무려 86점..!!! 이제 나도 일반인이다.!asinayo (69)in #kr • 4 days ago폭식건강 때문에 운동 및 식단 하면서 살을 뺐는데, 식사량이 나도 모르게 증가하고 있고, 추워서! 운동도 좀 덜하는 느낌이야. 특히 식단 분명 요새 적게 먹었는데, 아직도 도미노 나폴리 도우…asinayo (69)in #kr • 5 days ago전동칫솔어쩌다보니 전동칫솔을 얻게 되었어. 그 동안 내 튼튼한 팔로 했는데 뭔가 전동이면 더 깔끔한 양치를 할 수 있을것 같다는 생각이 들었는데 .. 뭔가 불편해 칫솔 털부분은 괜찮은데, 반대편…asinayo (69)in #kr • 8 days ago금요일이 온다.금요일 정말 좋지 근데 야근 + 주말 근무가 예정되어있는 나로써는 하 2배는 더 기대되는걸? 얏호 이밐킼키크크컄 벌써 신이 난다asinayo (69)in #kr • 9 days ago변화변화.. 예전에는 참 좋아했는데, 이젠 싫어. 회사가 뭔가 바뀌게 되는데 원래 있던게 기준이 되는데 ,,,, 이게 하나둘 뭔가 사라지고 변화하고 이상해지니깐 .. 이거참 ㅋㅋㅋ 원래…asinayo (69)in #kr • 11 days ago내돈2업뷰를 사용한지 4년차? (21년도부터 사용함) boost 라는게 있는지 이제 알게됨. 그래서 방금하고옴... 그리고 여기 분명 트론 있던거같은데 타입도 고르고 싶은데 안뜬다…asinayo (69)in #kr • 13 days ago내 돈.. 내 트론 ..?최근 코인 떡상하길래 5년물린 리플과 3년물린 스텔라 탈출함. 근데.. 내가 탈출하니깐 더오르네??????? 엌ㅋㅋ 떡상이유 인듯. 근데.. 스팀잇과 업뷰에 있던 내 트론 다 어디감..? 이거 아는형들.. 있나요 ?asinayo (69)in #kr • 5 months ago돈돈이 최고야 하.. 돈 이새끼가 도대체 뭐길래 엌ㅋㅋㅋ 돈은 왜 필요할까? 돈이 필요한 이유는 돈걱정 안하기 위해서지 엌ㅋㅋ 아 요새 현타 겁나 오네asinayo (69)in #kr • 5 months ago티몬요새 티몬에 대해서 시끌벅적 하더라 먹튀한다. 판매자 정산 안해준다 .. 이러더니 판매자들이 물건 안보내주고, 티몬에서 산 상품권 같은거 판매자들이 강제로 취소도 하고, 비행기…asinayo (69)in #kr • 5 months ago식단조절우리회사 다른건 모르겠고, 구내식당만큼은 정말 좋아 퀄리티 좋고 맛있어. 단점음.. 맛있다는거야. 그리고 생각보다 탄수화물에 좀 많이 치우지는 정도 ? 그래서 덕분에 살이 쪘지. ..…asinayo (69)in #kr • 5 months ago샤워더워 더워서 씻어야해 그러면? 운동 ㄱ 오전에 운동하고 씼었지. 그리고 쉬고 있는데, 집이 좀 더럽네? 문열고 청소 했다가 땀이 범벅이라 또 샤워. 그리고 저녁.. 생각보다 많이…asinayo (69)in #kr • 5 months ago습도에어컨이 시원하지만 난 밖이 좀 시원하다고 생각되면 그냥 창문열고 있는걸 더 선호해. 공기 순환도 되는거 같고, 집 근처에 작은 동산 비스무리한게 있어서 공기도 좋은 느낌이거든 ,, 근데…asinayo (69)in #kr • 5 months ago운동요새 다이어트 좀 하고 있어. 건강도 좀 생각해야 하니.. 근데 평소 걸어서 출퇴근이 그나마 운동 ㅋㅋ 이라 했는데, 비가오고, 덥잖아 ? 그래서 못함. 그래서 요새 생각한건 계단이지…asinayo (69)in #kr • 5 months ago쾅쾅어제 새벽에 좀 시원해서 창문 시원하게 열고 잤는데, ;;.. 새벽에 새찬소리와 비가 들이쳐서 깨버림 ;; 와 진짜 많이왔네. 안올줄 알았는데, 깨자마자 바로 창문닫고, 다시잠.…asinayo (69)in #kr • 5 months ago운동요새 건강을 위해서 주말마다 뛰고 있어 평일에는 걸어서,, 출근은 못하고 걸어서 퇴근하지. 하지만 요새 장마라서 이마저도 잘 못하게 되더라. 그래서 선택한건 집에서 맨몸운동.…asinayo (69)in #kr • 5 months ago비기상청이 계속 비온다 라고 하지만 안오고 온다 라고 하지만 안왔던 그것 바로 비 그것이 드디어 왔어. .. 비바람이 몰아치길래 아 진짜 장마구나.. 뭔가 잠잠하고…asinayo (69)in #kr • 5 months ago회식거지같은 월요일 평화롭게 일을하고 퇴근생각이 들때쯤 대표님의... 회 식 .. 가기 싫었지만 어쩔 수 없으니 끌려감 .. 그래도 여러가지 속 이야기를 조금 하면서 현 상황에…asinayo (69)in #kr • 5 months ago영화 댓글부대이거 딱 영화 제목만 보고, 정부에서 운영하는 댓글부대가 있다.. 라는 썰 기반으로 그걸 중심으로 풀어내는 이야기 인줄 알고 그냥 안봤어. ,, 그러다가 갑자기 보게됬는데, 어음.. 댓글부대…asinayo (69)in #kr • 5 months ago주식이번에 ISA 계좌를 만들면서.. 토스증권이 아닌 다른 증권앱을 처음 써봤어. 편하디 편한 토스 쓰다가 다른 증권앱 쓰니까.. 너무 어색하면서도 뭔가 업비트 냄새가 솔솔 나더라고, 결국 뭔가…asinayo (69)in #kr • 5 months ago건강한 ,,건강하게 운동을 하면 정신도 건강해 진다고 하는데, 난 이미 틀린건지 아니면 주변 여러가지 상황 때문인지 정신이 건강해지고 있다는 생각이 별로 안들어 , , , , 썩어 가고 있는건가? 아니면…
