풀어내야 한다. 큰병난다.

화가나서 아무것도 손에 안 잡힌다.
생각하면 열이 확 올라오고 아무것도
하고싶지 않다.

지금도 운동하다 생각이 나서
열불이 올라온다. 참아야지 하고
이해도 해보려고 하는데....
분명히 이해도 되는데.

그냥 확 밀고들어오는 화는
주체가 안된다.
화가나면 소리를 지르던지
욕을 하던지 울던지 하고 풀어야
하는데... 마음속에 꾹꾹 누르면
풀리진 않고 더 단단하게 돌덩이처럼
굳어지고 나중에 정말 엄청난 힘을 줘도
풀리지 않는 그런 상황이된다.

내가 너무 참고 살면 안됀다.
뭔가 벙법을 찿아 풀고가야 한다.

지금부터 공을 미친듯이 치면
좀 풀릴까??? 지금 당장 할건 이것뿐인데..
풀렸으면 좋겠다. 운동끝나면...
음~~~~ 운동 끝나고 다시보자!!

너무 참지말고 풀어야 한다..